요실금에 좋은 운동2 요실금 증상 & 치료방법 요실금 증상과 치료방법 치료하지 않으면 생명에 지장을 주는 병도 있지만 생명에는 영향을 주지 않지만 삶의 질이 떨어지는 질병이 있습니다. 그게 바로 '요실금'입니다. 오늘은 요실의 증상, 치료방법, 예방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 요실금이란 자신의 소변을 보려고 하지 않았음에도 불구하고 소변이 흘러나오는 것을 말합니다. 치료를 하지 않았도 위험한 질환은 아니지만 일상생활과 사회활동을 하는데 제약이 많기 때문에 치료가 필요한 질환입니다. 요실금 원인 복압성 요실금 운동을 하거나 움직일 때 주로 나타나며 원인은 출산, 비만, 폐경, 노화, 지속적인 기침이 발생하는 질환, 골반 부위 수술 및 신경 질환이 원인이 됩니다. 남성보다 여성의 발병률이 높고 남성 요실금의 경우에는 요도 손상, 전립선 수술로 .. 2020. 11. 8. 케겔운동 방법 따라해 보세요 케겔운동 방법 및 효능 케겔 운동은 약화된 골반 저근을 강화 시키는 요실금을 치료하는 비수술 치료법입니다. 케겔운동은 요실금 뿐만 아니라 다른 증상에도 효과가 좋은 괄약근 운동 방법입니다. 이번에는 케겔운동을 어떻게 해야하는지 케겔운동 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 케겔 운동이란 아놀드 케겔 박사가 골반저근 강화 운동으로 요실금 환자를 치료하여 높은 성공률을 보여 이 운동법을 케겔운동이라 이름 지었습니다. 케겔 운동의 효과 요실금에 좋은 운동 케겔 운동이 시초가 요실금을 치료하기 위한 운동법으로 요실금 예방 및 치료에 요실금에 좋은 운동입니다. 요실금에 좋은 운동법 익히시고 요실금 치료방법과 증상에 대한 아래의 글 참고해 주세요. https://oksoosu.tistory.com/196 전립선 강화.. 2020. 11. 7. 이전 1 다음
