전립선염 증상 & 예방법

전립선염 증상 & 예방법

 

 

전립선염은 말 그대로 전립선에 염증이 생기는 질환입니다.  성인 남성의 50%정도가 평생 한번은 걸릴 정도로 굉장히 흔한 질환입니다.  그래서 이번시간에는 전립선 역할, 전립선염 원인과 전립선염 증상, 그리고 예방법에 대한 내용을 다뤄보겠습니다.

 

 

 

1. 전립선염이란

 

전립선의 위치는 남성의 방광 아래 바로 있습니다.  호두 크기만한 전립선이 염증을 일으켜 발병하는 것을 전립선염이라고 합니다.

 

▶ 전립선 역할

전립선 기능은 정액을 만들고 정자의 운동을 돕는 역할을 하는 남성의 생식기관입니다.

 

 

 

2. 전립선염 원인

장구균, 임질균, 클라마디아, 장내 세균 및 바이러스가 감염되어 염증을 일으키는 것이 원인입니다.

 

 

(1)  요로계 감염

세균이 요도를 통해 전립선에 직접 감염되어 염증이 생기게 됩니다.

 

 

(2) 배설장애

요 역류 및 전립선액 배설이 문제가 되어 전립선에 감염이 되기도 합니다.

 

 

(3) 치질, 대장염

대장염과 치질의 염증이 림프관으로 들어와 전립선을 감염시킬 수 있습니다.

 

 

(4) 면역 및 정신적 요인

피로가 쌓여 면역력이 떨어졌거나 스트레스를 받을 때, 우울증이 원인이 될 수도 있습니다.

 

 

 

 

3. 전립선염 증상

만성 전립선염의 경우 증상이 생겼다 없어지기를 반복하게 되는 특징을 가지고 있습니다.  

 

(1) 회음부 통증

 

 

회음부 통증과 불쾌감의 정도는 사람마다 다르게 나타나며 압박감이나 작열감이 함께 나타날 수 있으며, 통증을 동반하는 다양한 전립선염 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

(2) 소변색

전립선염 증상은 소변색으로도 알 수 있습니다.  소변색이 우윳빛처럼 탁하거나 간혹 혈액이 섞인 분비물을 배출되기도 합니다.

 

 

(3) 배뇨 이상

배뇨곤란, 소변을 보고도 잔뇨감이 들거나, 야간뇨, 빈뇨등의 전립선염 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

(4) 통증과 열

요통과 사정시 통증이 발생하며 고열을 동반하기도 합니다.

 

 

(5) 증상 악화

스트레스를 받거나, 과음, 과로를 하는 경우, 장시간 운전이나 앉아 있는 경우 전립선염 증상이 악화될 수 있습니다.

 

 

(6) 기타 증상

팔다리가 저림거나, 허리통증 등의 전립선염 증상이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

4. 전립선염 검사

남자 비뇨기과 검사를 할 수 있으며, 전립선 액 검사를 통해 진단하는 방법과 소변, 정액등의 세균등의 증가를 확인하여 진단할 수 있습니다.  검사 결과가 위음성으로 나올 수 있기에 반복 검사가 필요하기도 합니다.

 

 

 

5. 전립선염 예방법

(1) 위생 관리

세균의 감염 위험을 낮추기 위해 음경과 주변을 청결하게 유지하여야 합니다.

 

 

(2) 생활습관

장거리 운전을 하거나 장시간 앉아 있을 때 전립선염 증상이 심해지므로 되도록 앉아 있는 시간을 줄이고 전립선 부위를 압박하는 옷은 피하는 것이 좋으며 자전거 타는 것도 주의하셔야 합니다.

 

 

(3) 운동

스트레칭과 함께 유산소 운동을 병행하면 전립선염 증상을 완화하는데 도움이 된다고 합니다.  신체 활동을 자주 할 수 있도록 평소 걷기나 시간을 내서 운동을 하는 것이 좋은 방법이 될 수 있습니다.

 

 

(4) 식단

맵고 짠 자극적인 음식은 전립선염 증상을 악화 시킬 수 있습니다.  평소 자극적이지 않은 음식 위주로, 고기는 살코기 위주로, 채소는 풍부하게 섭취하며 과일도 빼먹지 않도록 합니다.  

 

 

 

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마치며

지금까지 전립선염 증상 및 전립선 역할, 전립선염 검사 등에 대한 내용을 알아보았습니다.  전립선염을 예방하기 위해서는 규칙적인 운동과 함께 전립선에 좋은 음식등을 골고루 섭취하여 하며, 전립선염 증상이 보이거든 만성이 되지 않기 위해 조기치료를 하시는 것이 중요합니다.