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건강62

유방암에 좋은 음식 5가지 유방암에 좋은 음식 모든 병이 그렇지만 식이조절이 굉장히 중요한 부분을 차지합니다. 면역력을 올려주고 암세포 생성을 억제하는 유방암에 좋은 음식에 대해 알아보고 피해야 하는 음식이 무엇인지도 알아보도록 하겠습니다. 유방암에 좋은 음식 유방암에 좋은 음식 1. 견과류 유방암에 좋은 음식 첫 번째는 견과류입니다. 호두, 아몬드 등의 견과류에는 항산화 성분인 올레산이라는 것이 들어 있습니다. 네덜란드 마스트리흐트 대학 연구결과에 의하면 올레산이 많이 함유된 식품을 섭취하였을 때 유방암에 걸릴 확률이 40%가량 줄어든다고 합니다. 올레산 성분이 가장 많이 들어있는 견과류는 피칸으로 피칸 오일은 올리브 오일보다 올레산 함량이 25%가량 많으며 피칸 오일의 90%가 불포화지방산으로 구성되어 있습니다. 유방암에 좋은.. 2020. 11. 3.
비염에 좋은 음식 비염에 좋은 음식 만성 비염의 대표적인 원인은 집먼지 진드기 알레르기 비염이 있습니다. 그 외에 원인은 여러 가지이지만 증상은 두통과 비염 코막힘, 점액 콧물 분비 등이 나타나게 됩니다. 비염의 증상이 심해지면 비염 수술을 하는 경우도 있으니 주의해야 합니다. 그래서 이번에는 비염에 좋은 음식에 관한 이야기를 해보겠습니다. 비염은 평생 따라 다닌다는 말까지 있을 정도로 쉽게 없어지지 않는 질병입니다. 꾸준한 관리와 노력으로 비염에서 벗어나길 바라겠습니다 비염에 좋은 음식을 읽어보시고 비염을 없애는 방법도 확인해 보세요 ↓↓↓↓↓↓↓↓ 비염 뿌리를 뽑으려면 따라하세요 비염 뿌리를 뽑으려면 따라하세요 비염 뿌리를 뽑으려면 따라 하세요 비염은 '평생 함께하는 친구'와 같다는 말이 있습니다. 그만큼 비염은 완치.. 2020. 11. 2.
비염 뿌리를 뽑으려면 따라하세요 비염 뿌리를 뽑으려면 따라 하세요 비염은 '평생 함께하는 친구'와 같다는 말이 있습니다. 그만큼 비염은 완치가 어려운 질병에 하나이고 비염 앞에 만성이라는 말이 붙는 이유인 거 같습니다. 요새와 같은 환절기에는 비염이 더욱 심해지는데요, 이 지긋지긋한 비염 뿌리를 뽑으려면 어떻게 해야 할지에 대해 이야기해보려 합니다. 비염수술은 아래의 여러가지 방법을 따라해 보시고 최후의 방법으로 비염병원을 알아보시고 비염수술을 결정하면 좋을 것 같습니다. 비염코막힘 해결도 되고, 증상이 완화 될 것입니다. 비염의 종류 및 원인 알레기르 비염 꽃가루, 집먼지 진드기, 곰팡이, 먼지, 황사 등의 알레르기가 원인으로 온도차가 큰 날씨에 증상이 나타납니다. 결관 운동성 비염 뜨거운 음식을 먹거나, 맵고 자극적인 음식을 먹을 .. 2020. 11. 2.
보청기 국가보조금 지원 신청방법 보청기 국가보조금 지원 신청방법 인간의 청력은 후천적으로 나이가 들면서 계속 떨어집니다. 이때 삶의 질을 높이기 위해 보청기를 사용하게 되는데요, 이러한 보청기는 가격이 높아 선뜻 구매하기가 쉽지 않습니다. 그래서 정부에서 보청기 관련 보조금을 지원하는데요, 보청기 보조금은 나이가 많다고 무조건 받을 수 있는 것이 아니고 조건이 필요합니다. 그래서 이번에는 보청기 국가보조금 지원 신청방법 및 신청요건에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 보청기 착용 시기 사람이 대화를 할 때 주파수가 100Hz~8000Hz까지 발생합니다. 그래서 보청기 착용을 8000Hz이하로 주파수가 떨어질 때 고려해 보시는 것이 좋습니다. 구분 내용 가능 dBHL 정상청력 조용한 소리를 들을 수 있는 상태 20dBHL 경도난청 주위가 시.. 2020. 11. 1.
보스웰리아 효능 알아보기 보스웰리아 효능 알아보기 우리 몸의 연골은 손상되면 재생이 불가하므로 건강한 관절을 유지할 수 있도록 관절 건강에 신경을 써야 합니다. 보스웰리아 효능은 이미 알려진대로 통증과 염증에 효과적이며 특히 관절염에 특효라고 알려져 있습니다. 그래서 오늘은 관절에 건강에 도움을 줄 수 있는 보스웰리아 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 보스웰리아 보스웰리아는 인도, 중동지역 등의 고산지대 서식하는 유향나무줄기를 잘라 우유액 같은 수액을 극소량 채취할 수 있다고 합니다. 보스웰리아 효능 보스웰리아 효능 1. 항염효과 보스웰리아 효능 첫 번째는 몸속 염증을 감소시키고, 류머티즘 관절염, 골관절염, 염증성 질환에 도움을 주는 항염효과가 있습니다. 이는 보스웰리아에는 보스웰릭산이라는 성분이 들어 있는데, 보스웰릭산이 .. 2020. 10. 29.
천관보 가격 & 효능 천관보 가격 & 효능 나이가 들면서 몸의 여기저기에서 나이가 들었다는 신호를 보내오는데요, 그 신호중 하나가 관절이 약해진 것입니다. 나이가 다는 것은 자연스러운 현상일 수 있으나 건강하게 나이 들고 싶은 마음은 누구가 같을 것입니다. 그래서 이번에는 관절, 연골에 도움을 줄 수 있는 종근당에서 나온 천관보의 효능 부작용 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 천관보 천관보는 중장년층의 관절, 연골을 강화시키기 위해 역사 깊은 종근당에서 출시하고 판매하는 건강보조식품입니다. #관절보궁 효능 및 가격 알아보기 2020/10/22 - [건강] - 관절보궁 가격 및 효능 관절보궁 가격 및 효능 관절보궁 가격 및 효능 찬바람이 불고 추운 겨울이 시작되면 몸을 움츠리고 근육이 긴장하게 되어 무릎, 팔목 손목 등 관절.. 2020. 10. 22.
관절보궁 가격 및 효능 관절보궁 가격 및 효능 찬바람이 불고 추운 겨울이 시작되면 몸을 움츠리고 근육이 긴장하게 되어 무릎, 팔목 손목 등 관절이 시린 증상이 더 심하게 나타나는데요, 평상시에 관절 건강 관리를 위해 관절에 무리를 주지 않는 운동과 건강보조제 및 건강기능 식품을 복용하여 삶의 질을 높여주는 건강한 관절을 오래 유지할 수 있도록 각별히 신경 써야 할 것입니다. 그래서 이번에는 '관절 보궁'이라는 관절 건강 기능식품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 관절보궁이란 최근에 관절보궁 광고를 많이 보셨을텐데요, 관절보궁은 제품이름에 나와 있는대로 관절을 건강하게 유지할 수 있게 해주는 관절 건강 기능 식품입니다. 관절보궁 회사 주식회사 노바렉스라는 회사에서 제조한 건강 기능 식품입니다. 관절보궁 효능 효과 ▶ 관절과 연골 건.. 2020. 10. 22.
허리 삐끗했을때 디스크의 구별방법 리 삐끗했을때와 디스크의 차이 우리가 흔히 무거운 것을 잘못 들거나, 강도가 높은 운동을 하여 허리가 삐끗했다고 표현하는 것은 '급성요추염좌'질환을 말합니다. 허리 삐끗했을 때 허리디스크에 걸린 게 아닌지 의심하시는 분들이 많은 신데요, 허리 삐끗했을 때의 급성 요추염좌와 허리디스크 구별법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 정의 ▶ 허리 삐끗했을때 '급성 요추염좌'란 허리. 즉 요추 부위에 있는 근육, 인대가 손상되어 염증이 생겨 통증을 일으키는 것을 말합니다. ▶ 허리디스크란? 허리디스크를 다른 말로 요추 추간판탈출증이라고 합니다. 허리 주변에 있는 근육, 인대, 디스크가 퇴행되어 약해져 디스크가 찢어져 디스크에 있는 수액이 흘려 나와 신경을 건드려 통증을 일으켜 허리디스크가 생기게 되는 것입니다. 급성 .. 2020. 10. 20.
대상포진 예방접종 시기와 가격 대상포진 예방접종 시기 및 가격 주위에 대상포진을 앓고 엄청난 고통에 시달렸다는 이야기를 많이 들어봤을 텐데요, 대상포진은 초기에 빠른 치료를 위해 항바이러스제를 복용해야 포진 후 신경통이라는 후유증을 겪을 확률이 낮아집니다. 이렇게 대상포진의 고통스러운 통증에 대해 많이 알려지고 최근에는 20~30대의 젊은 층에서도 대상포진이 발병이 빈번해지면서 예방차원에서 백신을 접종하려는 사람 또한 증가하는 추세입니다. 그래서 이번에는 대상포진의 예방접종에 대한 내용을 자세히 알아보도록 하겠습니다. 대상포진 예방접종 시기 50세 이상 성인 대상포진 백신을 접종하게 되면 예방접종 후 10년 동안 대상포진에 걸릴 확률이 50% 이상 줄어들고, 대상포진에 걸려도 백신을 하지 않은 사람보다 통증을 덜 느끼게 되며 포진 후.. 2020. 10. 19.
대상포진 초기증상, 원인 대상포진 초기 증상과 원인, 합병증 대상포진에 걸린 주위 사람의 얘기를 들어오면 엄청스러운 고통과 통증을 동반한다고 합니다. 어렸을 때 수두를 치렀던 사람이라면 대상포진에 걸릴 확률이 높다고 하니 수두에 걸린 사람이라면 대상포진 백신을 예방 접종하는 것이 좋습니다. 대상포진의 조기치료를 위해서 대상포진 초기 증상과, 치료방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 대상포진 소아기에 수두를 앓은 뒤, 수두 바이러스가 신경 근처의 무증상으로 숨어있다가 면역력이 떨어지게 되면 신경을 따라 다시 피부로 나와 피부발진과 함께 심한 통증을 일으키는 질병입니다. 대상포진의 원인 면역력이 감소되었을 때 ▶ 스테로이드를 장기간 복용한 경우 ▶ 암, 항암치료, 이식하고 거부 반응을 없애기 위해 면역억제제 복용한 경우 ▶ 질병.. 2020. 10. 19.

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